兵道是中国传统武术文化的代表之一,起源于中国远古时期的兵学传统,历史悠久,是中国武术以持兵器为特征的现代武术项目,既能学习武术的经典动作,又能展现中国文化,使得文武两道相得益彰。
武术兵道(短兵)是以持兵器为特征的现代武术竞技项目,具有以下特点:
文武融合:将武术基本功、竞技、技能训练、兴趣培养、体能提高乃至兵道武德及礼仪等融为一体,寓武于文,寓文于武,充分展示了文武之道、刚柔并举的特点。
器械格斗:两人或两支队伍进行进攻、防守对抗,以器械格斗为主。
教育体系:形成了以武术短兵攻防技击为训练核心,以文武兼修、德智并蓄为兵道修为的武术教育体系,让武术回归防卫技击的本质,体现武术攻防的智慧及格斗技术的巧妙。
学习武术兵道有诸多好处,例如在提高身体素质的同时,能培养习练者对武术的兴趣。它还强调“礼贯始终”“精益求精”“自强不息”,习练者身穿汉兵道服和铠甲护具、戴头盔、行“抱兵礼”。
练习武术兵道可以训练发展练习者的协调、灵敏性,增强体质,提高运动能力和审美能力,培养爱国主义情操、顽强的意志品质及武德修养,树立终身体育意识。
乐山市知行旅游职业高中运动训练专业已经开展了武术兵道的相关课程和培训活动。通过集中授课与教学实践的方式,教授武术兵道(短兵)基本技术训练及实战,使学生能够掌握基本功的练习方法和健身方法;还有的将武术兵道加入“双减”特色课程中,让学生拥有更快乐的童年,培养兴趣爱好并提高身体素质。
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