近日，由乐山一职中学工部主办的青春期心理健康讲座《我正在长大》在阶梯教室举行，并面向全校进行同步直播。
讲座伊始，学工部副部长刘毅首先致辞。他强调，青春期不仅是身体发育的关键期，更是心理塑形的“拔节孕穗期”，鼓励同学们放下包袱、坦诚面对成长困惑，并希望大家能通过今天的科学视角，重新认识自己、悦纳自己。
随后，学校心理咨询中心李雨倩老师带来了一场干货满满的“大脑探秘之旅”。李老师从脑科学入手，形象指出：青春期之所以情绪多变，是因为负责欲望与情绪的“边缘系统”已火力全开，而掌管理智与决策的“前额叶”要到25岁甚至32岁才发育成熟。这一生理机制精准解读了为何身处青春期的同学们常感“身不由己”。
此外，李老师还深度剖析了青春期面临的四大矛盾，通过案例互动引导大家思考，并结合电影《青春变形记》进行了精彩解析。
讲座结束后，同学们提交的心得体会充满感悟：“原来不成熟也是正常的生理过程”，这种科学认知极大地缓解了大家对自身情绪问题的焦虑与负罪感，让大家在成长的道路上走得更加从容自信。
乐山一职中
