为进一步提高学生心理素质，促进学生全面发展和健康成长，近日，乐山师范学校附属小学三年级组开展了以“神秘的自我——自我评价与表达”为主题的心理健康教育活动。此次课程的主讲老师是来自乐山市未成年人心理健康辅导中心的王蕊诗老师。
课程开始，王蕊诗让孩子们猜一猜：什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，傍晚用三条腿走路?这个问题引发了同学们的好奇，大家热烈的讨论了起来，成功的引出了今天的主题——人的自我评价与表达。接着王蕊诗通过做游戏和讲故事让同学们明白了认识自我的重要性，并引导学生学会正确认识自己。王蕊诗让每个同学2分钟内在纸上写下“十句我”。每个孩子们都积极参与：有的写的我是三年级的学生，有的写的是我一个高高瘦瘦的男生，还有的写的是我是爸爸妈妈的宝贝女儿。随后，王蕊诗为同学们剖析了“我”的三个方面：心理自我、社会自我、生理自我。生理自我是对自己身体、外貌、衣着、风度、所有物等的认识；社会自我是对自己的角色性别、义务、责任的认识；心理自我是对自己的智力、性格气质、兴趣、能力等得认识。在课堂最后，王蕊诗还通过给同学们做一系列的心理测试来总结出如何正确认识自己：正确认识自己就应该从自我评价、自我认识、他人评价这三个方面来认识自己。
小学阶段是个体认识心理品质迅速发展的时期，这个时段的孩子对自己充满了好奇，但是又不能真正地认识自我。本次心理课程向同学们展示了自我认识的过程与方法，引导大家能够清楚地认识自己，达到对自我的一个正确评价，也让孩子们从认识自我逐步拓展到认识身边美好的世界，从而树立健康的自我观和社会价值观。
乐山师范学校附属小学
