开学在即，不少小班小萌新的家长既期待又焦虑，对孩子入园前的准备工作不知所措。别担心！市实幼精心定制了这份入园指南，用温暖策略帮您和孩子化解 “开学大作战”，轻松迎接幼儿园生活。
在入园必备物品方面，家长需提前为孩子准备好生活用品和证件材料。生活用品包括床上用品、书包、垫背巾、水杯以及当季可换衣物，需要注意的是，幼儿的私人物品都要做好标识，标注好孩子的姓名和班级，这样能方便园内老师识别与管理；证件材料则需准备预防接种查验单和幼儿体检单，并且要确保这些材料齐全且在有效期内，避免影响孩子顺利入园。
从 “家” 到 “幼儿园”，孩子会面临环境与心理的双重转变，提前帮孩子做好准备能有效缓解入园焦虑，助力他们快速适应。心理准备上，家长可以和孩子一起提前 “云熟悉” 幼儿园，比如翻阅幼儿园宣传册、关注幼儿园公众号及视频号，和孩子一起观看园内小朋友游戏、学习的照片与视频，让孩子直观感受幼儿园的快乐氛围；也可以通过亲子共读与幼儿园生活相关的绘本，像《我爱幼儿园》《大卫上学去》等，用故事的形式解答孩子对幼儿园的疑惑，减少他们的陌生感；还能在家中模拟幼儿园的日常场景，比如进行 “老师和小朋友” 的角色扮演，模拟上课、做游戏、吃午饭等环节，帮孩子提前熟悉幼儿园流程，做好心理建设。语言准备也很关键，入园前要引导孩子学会用简单语言表达自身需求，方便老师及时提供帮助，避免因沟通不畅产生焦虑，比如教孩子说 “老师，请你帮帮我”“我有点不舒服”“我想上厕所”“我想喝水”“我受伤了” 等，让孩子能清晰说出自己的需求。生活自理能力方面，掌握基础生活技能能让孩子在幼儿园更从容，也能增强他们的自信心，家长要帮孩子调整作息以适配幼儿园时间，幼儿园的午睡时间是 12:20~14:30，提前按这个时间调整孩子的午睡习惯，能避免入园后因作息不符影响休息；还要培养孩子良好的进餐习惯，引导孩子餐前主动洗手，鼓励他们自主用餐，不依赖喂饭，养成坐在餐桌专心吃饭的习惯，杜绝边吃边玩玩具、看电视的行为；同时要教孩子学会自主如厕，根据孩子性别针对性引导，女孩练习蹲厕技巧，男孩掌握正确解小便姿势，减少入园后如厕困难；另外，教孩子辨别自己的衣物，可通过标识辅助，让孩子学会区分衣物前后、正反，尝试自主穿脱衣物和鞋子，还能借助儿歌、“穿衣小比赛” 等小游戏提升孩子的学习兴趣。社会交往能力准备也不能忽视，家长可以利用傍晚、周末时间带孩子到公园、社区等场所，鼓励孩子与其他小朋友一起玩耍，让孩子学习分享、合作，减少入园后对同伴的陌生感；教孩子说 “谢谢”“请”“对不起”“没关系” 等基本礼貌用语，培养他们的文明交往意识；还要引导孩子遇到问题时不随意发脾气，尝试用语言向老师、同伴表达想法，比如 “我想玩这个玩具”“我们可以一起玩吗”。
家长的心态与行动，对孩子适应入园至关重要，这些准备也请家长提前做好。首先要科学看待孩子的分离焦虑，孩子与亲人分离时，出现害怕、哭闹、情绪低落等焦虑表现，是正常的心理反应，家长无需过度紧张，要用积极心态引导孩子，帮助他们尽快度过适应期，避免将自身焦虑传递给孩子。其次要坚持准时接送孩子，开学后严格按照幼儿园作息时间接送，不迟到、不早退，规律的节奏能让孩子更快适应分离，建立对幼儿园的安全感。再者要主动做好家园沟通，开学前主动向班级老师告知孩子的在家情况，比如作息、性格特点，还有孩子的健康状况，像过敏源、基础疾病，以及食物禁忌和个性化需求，比如午睡是否需要安抚物，这些信息能帮助老师快速了解孩子，同时家长要信任老师的专业能力，与老师保持良性沟通，成为育儿路上的合作伙伴。最后在孩子衣物选择上要避开 “不方便” 的类型，不穿背带裤，因为孩子自主如厕时穿脱不便，易耽误时间或弄脏衣物；不穿有鞋带的鞋子，小班孩子手部精细动作未发育完善，无法自主系鞋带，且运动时鞋带松散易绊倒，存在安全隐患；不穿拖鞋式凉鞋，这种鞋型松散，孩子跑动时易脱落、摔跤，建议选择魔术贴或带搭扣的包头凉鞋。
每一次放手的转身，都是对孩子成长的托举；每一滴勇敢的眼泪，都在浇灌独立的嫩芽。当小萌新背上人生第一个书包，请相信：您用心做好的每一份准备，都会让分离焦虑化作孩子探索世界的翅膀。九月伊始，市实幼已准备好温暖的怀抱，静待每一朵 “小花开”！
乐山市实验幼儿园
