近日，乐山市嘉州学校迎来了“关爱心灵，青春飞扬”第二届心理健康节。
此次心理健康节旨在提升师生对自身、对他人心理健康的关注，科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，树立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意识，增强耐挫能力，提高心理调适能力，同时营造良好的校园氛围。
此次活动由学校政教处主办。德育副校长罗华刚做启动仪式致辞，呼吁全校师生给心灵多一份关注、给自己多一点勇气、活在当下、保持积极的心态。各班代表一起上台进行签名，共同承诺：关爱自我、了解自我、悦纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，尊重生命、珍惜生命、敬畏生命，活出生命的精彩。
启动仪式后，学校立即分年级开展心理趣味游园活动。十个精彩的心理游园会活动板块，同学们积极参与在活动中，体验心理学的乐趣。通过游园活动，希望他们能够觉察自己的内心力量，学会用积极的方式看待与解决问题，发现与珍惜生活中美好的瞬间。
活动一：宣传展示-普及心理健康知识，展示精彩心育活动。
活动二：心灵书签-与心灵对话，缓解内心困扰。
活动三：曼陀罗绘画-表达和转化情绪，整合你的内心世界。
活动四：微笑传递，阳光心态-微笑面对生活，击倒一切困难与挫折。
活动五：温暖的抱抱-当你不高兴时，感受拥抱的温暖力量。
活动六：趣味心理小测验-关注自己，了解自己，接纳自己。
活动七：心语信箱-倾诉你的困惑，倾听你的声音。
活动八：踩爆负能量-释放和排解负能量，做一个轻松人。
活动九：专注力挑战-挑战“心”任务。
活动十：心理知识趣味挑战-挑战心理知识，关注心理健康。
嘉州学校心理游园会得到学校领导的大力支持，政教处、后勤处的各位老师倾力奉献，同时心理委员积极参与到活动中，活动圆满结束。此次活动吸引了各年级学生参加，活动反响热烈，收获大量好评。
五月，嘉州学校将持续展开系列心理健康教育活动，这是一次全校性的心理健康教育活动，内容丰富，形式多样。迄今为止，学校已开展了专题课程《好好爱自己》、主题手抄报、黑板报、解忧杂货铺、心理班会课、心理委员培训和动员会等活动。后期将逐步开展教师培训、家长微课、初三减压等主题活动，让师生们在参与式的系列活动中，充分体验到心灵的快乐，认识到生命的宝贵，提升心理健康水平，快乐健康的成长。
嘉州学校
