自信是推动人进行活动的一种强大动力。特殊学生在学习生活中，常常产生自卑和胆怯心理，不相信自己的能力，出现退缩或回避的消极行为。自信心的培养关系到特殊学生的健康成长和今后的发展。3月3日，在乐山市特殊教育学校生活部的组织下，学校心理老师指导心理委员徐潇涵同学给住校学生们带来了一场精彩的心理健康知识讲座。
“估算一下一分钟你能鼓掌多少次呢？”在热烈的掌声中，讲座拉开了帷幕。徐潇涵通过心理小游戏，给大家进行了一个简单的自信心测试，让同学们深刻体会自己的信心是否足够强大。
讲座中，徐潇涵用生动有趣的跳蚤实验结合自身事例向同学们讲述了自信的重要性，告诫同学们失去自信的后果。同学们在倾听和交流的过程中，认识到了人必须要自信、自立、自强，做任何事都要相信“我一定能行”。徐潇涵重点向大家介绍了一些训练自信心的方法，如扬长避短、积极自我暗示、正确归因、融洽人际关系、保持精神风貌、加强体育锻炼等。同学们在轻松愉快中学到了肯定自己，保持自信阳光的方法。
该校相关负责人表示，此次心理知识讲座，切实提高了学生们培养自信心的意识，使学生懂得以良好的心态面对生活，迎接生活中的挑战。
乐山特殊教育学校
