为锤炼青年教师育人本领，筑牢班级管理根基，近日，乐山一中在行政楼一会议室召开2025—2026学年“沫园论坛”青年教师研修会（二）。会议由徐雪老师主持，全体青年教师参加。
政教科副主任但晓丽以“从案例中浅析如何与家长、学生进行有效沟通”为题，分享了极具实操性的德育工作经验。她讲述了自己长期跟踪关注学生从高一到高三发展变化情况的真实案例，通过关注其细微的心理变化，深入剖析了学生在学习适应、生活困惑、心理波动等方面的核心问题，最终提出有效沟通需要坚守“了解、尊重、理解”三大原则，既要全面掌握学生情况，也要尊重学生想法，更要理解其行为背后的逻辑，引导学生理性分析利弊。针对家校沟通，她强调要以真心陪伴、用心付出构建家校育人共同体。最后，她给出四点建议：全面了解学生学情、双向换位思考并挖掘闪光点、适度拉近共情距离、坚持原则性与灵活性的统一，为青年教师的沟通能力提升提供了清晰的成长路径。
心理教师谢邹珊带来的“从爆肝到养生：教师的自我救赎之路”分享，以互动趣味小游戏开篇，现场为老师们开展压力测试，瞬间点燃现场氛围，笑声不断。她结合教师职业特点，深度探析了工作压力的核心来源，并从“内心认知重塑”“时间管理优化”“能量补充技巧”三个维度，分享了多样化的解压方法。她鼓励老师们正视压力，通过合理规划工作与生活实现自我调节，在教书育人的道路上学会掌控压力，以健康的身心状态赋能教育教学。
教务科副主任王静对本次研修会进行总结。她表示，两位老师的分享兼具温度与深度，并结合自己的经历强调：良好的师生关系是教育教学取得成效的重要前提，而沟通技巧则是构建和谐师生关系的关键。她还分享了自己外出学习的心得，呼吁青年教师在教学中坚守育人初心，将德育融入教育教学全过程。同时，她提出，在人工智能技术快速发展的背景下，教师角色的转型与升级是新时代教育工作者需要持续探索的重要课题，青年教师应紧跟时代潮流，提升自己多方面的知识技能修养。
此次研修会紧扣青年教师成长需求，既有沟通技巧的实战分享，也有自我关怀的方法指导，更有教育理念的深度探讨。它不仅为青年教师的专业发展注入了新动能，更营造了互学共进、聚力前行的良好团队氛围。一中青年教师必将以更专业的素养、更健康的心态、更有效的方法投入班级管理与育人工作，在教育之路上轻装扬帆、共启新程。
乐山一中
