骤雨褪去，闷热尽散。近日，乐山市翡翠实验学校二年级的孩子们启程高桥里，他们将在这里邂逅立夏节气，了解立夏的传统习俗，学习与传承传统文化。
挂蛋
彩线编织成套，装上熟鸡蛋挂于胸前，行走于天地间。“立夏胸挂蛋 孩子不痊夏(类似中暑)”，
老师说古人希望能用这种活动，让人们在后面炎热的伏天无病无灾。
画蛋
先给我的“立夏蛋”起个响亮的名字，蛋坚强、贾壳蛋、开心蛋，再给我的“立夏蛋”画上漂亮的花纹。
斗蛋
这是孩子们最激动，也是最紧张的时刻，鸡蛋尖的为头，圆处为尾，以蛋比斗，不破为赢。
食蛋
立夏为什么要吃蛋呢?原来溜圆的鸡蛋象征生活圆满，也在祈祷夏日平安。
踩蛋
剩下的蛋壳，从老师那里了解到它的用处可大了，于是孩子们给蛋壳也找到了它的归宿。首先寻一处平整地面将蛋壳踩碎，然后择一棵新绿植物用蛋壳施肥;最后许一个美丽愿望在夏天生长。
衣食农事，依季候而作，随岁月流转。古人也用食材感知季节的变化，提醒着人们四季和时间。在最平常的米饭中，加进各种时令的料，变换出不同的颜色，来求健康吉祥。
尝三鲜
“立夏尝三鲜，三夏都平安。”今天孩子们知道了立夏都有哪些时令美食，地三鲜：蚕豆、黄瓜、苋菜，树三鲜：樱桃、杏子、枇杷，水三鲜：鲥鱼、刀鱼、河豚。
拜三鲜
将三鲜供奉祖先和神明，这样做能寄思念之情，亦求风调雨顺、粮食丰收。
制作“立夏中饭”
糯米、大米、豌豆、玉米、腊肉、火腿肠，将各色食材放在手心搓一搓，就能搓出五彩“立夏团”。
吃立夏团
吃了立夏团，身强又力壮，团子象征着生命的完整，初夏吃团是为了预防苦夏症状。
“立夏健脾”经络操
天光渐长，阳气日盛，同学们一起学习了做养生经络操。敲打足三里、巨虚穴。立夏之后，也要注意顺时养心护脾胃。真正让孩子记住季节的不应是浅尝辄止，亲手触摸到节气里的事物，亲眼看到事物季节的变化更替，亲身参与到节气中的民俗活动，在大自然的节奏中生命终得以完整滋养。
翡翠实验学校
