为了有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高教师的心理素质。10月18日,乐山市龙泓路小学绿韵心理健康工作室成员代显群为老师们分享了主题为“享受工作”的心理健康知识。
代显群从“工作可以享受吗”和“现实中的困惑”两个话题展开,向老师们讲解了自身压力以及产生压力的原因,同时就如何缓解压力提出了非常好的建议,从中引导老师们正确面对工作中的压力,帮助大家找到获得“享受工作”的途径和方法。期间,代显群还给大家分享了“与家长沟通的十个金句”,为老师们在工作中与家长沟通支了妙招。
整个过程,老师们认真聆听,感受颇深。老师们纷纷表示,作为教师,要有阳光心态、健康心理,要不断学会以感恩的心态对待工作、对待他人,这样才能真正享受到工作的乐趣。
龙泓路小学