“爱自己，去成为光，温暖自己，也照亮别人。”今年的“5.25心理健康周”，乐山市第二中学以“爱自己”为主题，推出了系列活动，引导并鼓励全体学生关注自我的心理健康，用海报、文字等形式传播爱的美好，给予身边的同伴温暖。
在本周一的升旗仪式上，高一(1)班的张娅、刘晓璐两位同学以“学会爱自己”为主题进行了国旗下的讲话。讲话中强调了“爱自己是爱家人和朋友的前提；学会爱自己是勤于律己、矫正自我的体现，也是对父母爱的珍视；也是我们在孤立无援时，陪着我们带着明媚笑容、怀着美好期待坚韧走过的力量。”
为了提升大家的心理幸福度，“5.25”到来之前，该校就发出倡议，号召全校同学自主设计、制作微海报。“5.25”当天，在校园内展出了从各班征集的优秀海报，丰富的内容，多样的形式，吸引了很多学生驻足欣赏。
你有多久没有好好爱自己?昨日的清风与今日的暖阳，有没有将美好的一瞬间留给自己?为了让大家在忙碌的学习生活中停下脚步，用简单的话语温暖自己的心灵，“5.25”这天，该校还开展了“纸短情长，给自己的‘三行情书’活动”，让同学们也借此机会表达了心中的爱与期待。
为了帮助高三的同学释放压力、舒缓情绪，“5.25这天”，为帮助高三学生解压，促进他们轻松应考，在心理老师胡敏的组织下，该校在高三年级各班开展了“彩绘曼陀罗”团体辅导活动和“翻叶子”“极速60秒”等素质拓展活动，带领同学们在绘画的过程中一步步探索自我、激活自我内在力量、与内在的自己对话，在相互协作中感受并学习爱自己、爱他人。
乐山市第二中学
