春意藏,夏初长,迈入万物欣欣向荣的五月。在这样一个充满活力和希望的初夏,乐山市特殊教育学校开展了以“心向暖阳 遇见幸福”为主题的5·25心理健康周系列活动,促进全校师生及家长的心理健康,提升大家的幸福感。
升旗仪式上,生活部主任叶俊围绕“心向暖阳 遇见幸福”做了国旗下讲话,强调了心理健康对于每一个人成长和发展的重要性,鼓励大家要时刻保持积极向上的心态,勇敢面对生活中的挑战和困难。
为进一步加强心理健康知识的学习,各班级组织学习心理健康宣传手册。手册中详细介绍了心理健康的基本知识和应对方法,帮助同学们更好地认识自己,掌握调节情绪的技巧。老师们通过生动的讲解和互动讨论,让同学们在轻松愉快的氛围中学习到了心理健康知识,增强了自我认知和自我调节能力。
为了增进教师和家长的幸福感,心理健康孙艳老师还特别设计了“幸福刮刮乐”小活动。参与活动的教师和家长纷纷刮开刮刮乐,分享着各自在生活中的幸福瞬间。
此外,学校还开展了学生心理健康游园活动。在游园过程中,同学们通过参与各种心理趣味游戏和互动体验,深入了解心理健康知识,提高了对心理问题的认识和应对能力。同时,游园活动也为大家提供了一个放松身心、交流情感的平台,让同学们在轻松愉快的氛围中感受到了校园的温暖和幸福。
针对老师们的工作压力和情绪管理问题,学校特别邀请了乐山市关工委亚灵心理健康关爱工作室熊铁勇老师进校开展了一场“压力和情绪管理”心理健康知识讲座。讲座中,熊铁勇结合具体案例,为老师们讲解了如何有效缓解工作压力、调节情绪的方法。老师们纷纷表示,通过讲座他们学到了很多实用的心理调适技巧,对未来的工作和生活充满了信心。
为了让同学们认识到沟通的重要性,学会如何有效消除和同学之间的误会,5月26日晚自习,心理健康委员秦碧莲同学通过“我说你画”的小游戏引入主题,让同学们明白不良的沟通方式容易引发误会。通过观看图片和视频,分析误会事件发生的原因和结果,结合自身的学习生活,分享曾经被误会和误会别人的经历。面对误会,大家群策群力,寻找消除误会的办法。此次讲座不仅让同学们认识到了沟通的重要性,还教会了他们如何有效消除误会。
同时,学校还利用此次心理健康周的机会,向家长们普及了心理健康知识。让家长们更加了解孩子的心理需求和发展特点,帮助他们更好地支持孩子的成长。
本次5·25心理健康周活动,不仅丰富了校园文化生活,也提高了师生及家长的心理健康意识和自我保健能力。未来,乐山市特殊教育学校将继续加强心理健康教育工作,为全体师生提供更加全面、专业的心理健康服务,共同营造一个温馨、和谐、幸福的校园环境。
乐山市特殊教育学校