为深入贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》文件精神，创新学生心理健康教育内容形式，全方位提高学生心理健康教育水平。近日，一场主题为“五育润心，青春绽放”的心理健康节活动在沙湾区踏水中学举行。本次活动包括开幕仪式、团体趣味运动竞技、心理游园会以及零食大作战等内容。
活动开幕式上，学校相关负责人就开展本次活动的目的和意义进行了宣讲，希望同学们积极参加各项活动，在活动中释放自己的不良情绪和压力，调节好自身的心理状态，用积极向上的心态面对困难和挫折。
在团体趣味运动竞技环节，有跳长绳、团体接力、拔河等活动项目，这些活动不仅锻炼了学生的身体，还让学生在轻松愉快的氛围中增强了团队合作意识和心理素质。
同学们在老师的组织下参加了心理游园活动，如定点投篮、猜红歌名、吹乒乓球、百里穿杨、盲人敲锣、套圈、你画我猜、企鹅漫步等，这些活动不仅有趣，而且有助于培养学生的创新思维和团队协作能力。在游园活动中，学生们通过参与各种游戏，释放了生活压力，增强了心理调适能力和社会适应能力。
为了缓解学生们的生活焦虑情绪，学校基于团体动力学理论组织了一次班级零食大作战活动。每个班派出班主任与一对小组代表组成一支队伍，按顺序接力跑向零食聚集地，将身体尽可能地展开去抱住更多的零食。这种充满张力的生活空间刺激了个体的更好成长，也让学生们在零食的欢乐中释放了压力，增强了班级凝聚力。
此次心理健康节活动不仅丰富了师生的校园生活，还为学生们提供了展示自我、锻炼能力的平台。通过这些活动，学生们强化了心理健康意识，提高了心理素质，激发了心理潜能，增强了心理调适能力和社会适应能力。
学校相关负责人表示，学校一直以来都十分重视师生心理健康教育工作，下一步，学校将不断探索心理健康教育的新方法、新路径，推进心理健康教育与五育的融合，为学生的全面发展创造更好的环境。
沙湾区教育局
