在这个冬天,乐山一中第四届冬日阳光心理节如同一束束暖阳,照进学生、教师和家长的心田,围绕“爱与希望”的主题,通过丰富的活动,为校园心理健康教育绘就了温暖画卷。
学生篇:心灵滋养,向阳绽放
本次心理节为学生精心准备了一系列活动,助力他们在成长中拥抱阳光心态。“坏心情粉碎机”是学生的情绪“安全闸”。一个月内,他们写下负面情绪后粉碎或重塑,学会积极转化烦恼,开启心灵修复。“我喜欢自己”心理小诗创作大赛成为自我认知窗口,学生以诗描绘多样自我,如郭静怡、杨昊媛等同学的创作,在字里行间拥抱自我,增强自信。
“微笑展览馆”在课间与午休时段收集师生笑容,这些笑脸传递了乐观与力量。“心理知识展”用心理学知识武装学生,帮助大家提升心理调适与自我关怀的能力。“解忧杂货铺”连接一中的哥哥姐姐们和通江小学的弟弟妹妹们,交流中双方换位思考,化解困惑。此外,心理委员培训、寝室长心理培训、校园各个角落的心理标语等全方位守护学生心灵。
教师篇:关怀赋能,育心育人
教师的心理健康直接影响教学质量和学生成长,本次心理节也对教师群体给予了充分关注。班主任们聆听心理健康讲座,学习自我关怀与提升幸福感的方法,掌握学生常见心理问题的识别与应对技巧,以便在日常工作中更好地引导学生。
家长篇:家校携手,共育花开
家庭是孩子成长的重要土壤,本次心理节积极邀请家长参与,共同为孩子成长助力。学校心理中心向家长发放《等一朵花开听见的力量》,借3F倾听法和GROW模型增进亲子理解,分享亲子沟通技巧,鼓励家长与孩子深入交流,增进亲子联结。同时,邀请家长投稿家庭教育故事和心得,为更多家庭提供借鉴。家长会上,心理老师分析学生心理现状,针对常见家庭问题提出建议,帮助家长更好地理解孩子,为亲子关系的改善提供了有力支持。
乐山一中第四届冬日阳光心理节,在学生、教师和家长的共同参与下圆满结束。期待同学们在成长中学会关爱心灵,教师们在工作中收获职业幸福,家长们在陪伴中掌握育儿智慧。未来,心理发展中心将继续探索创新,开展更多有益活动,让爱与希望在校园持续传递。
乐山一中