午睡是幼儿园一日生活中极为重要的环节，午睡可以消除疲劳，让孩子们充分休息，保持旺盛的精力，并享受睡眠带来的愉悦。近日，在乐山市实验幼儿园高新区分园中发生了一些“午睡趣事”。
老师：不睡觉吗?老师：我能早点起床吗?老师：我睡不着呀。
通过了解，发现每个班级中午午休时都有个别睡不着的孩子，对于大班的孩子们来说尤为明显。围绕午睡这个话题，孩子们展开了讨论。
关于午睡
我躺在床上就是不想睡，闭上眼睛都睡不着。我今天早上起来太晚了，我中午不想睡觉
我听见外面的声音，我就睡不着。孩子们各自发表着自己关于午睡的想法，也提出了心中的疑惑，我们为什么睡午觉呢?可不可以不睡觉呢?孩子们开展了午睡作用大调查。
午睡的作用是什么?
人为什么要睡觉呢?
通过了解孩子们知道睡眠的重要性。睡眠与身体健康，骨骼发展，长高之间的密切关系。
对于大班的孩子们来说，即将步入小学的他们充满疑惑。“小学生睡午觉吗?幼儿园睡在床上小学趴在桌子上睡觉。
通过了解，发现，小学生的午睡时间和幼儿园是不一样的，小学生休息的时间很短，而且小学生没有床，如果要休息都是趴在桌子上睡觉的，而孩子们是睡在床上的。中午如果休息一会儿，下午的时候就会更加有精神。那大班的小朋友还要午睡吗?答案是“要”得出结论，午睡时长的需求，每个年龄阶段都不一样都有一些差别，小班孩子们的年龄需要多睡，中班可以再短一点，大班又可以再剪短一点。但我们的睡觉时间要保证达到基本睡眠时长(10至12小时)，这样才不会影响我们的身体发育。
在讨论如何午睡的过程中，一个话题激起孩子们的兴趣“露营”,孩子们提出：“我想换一个地方睡觉，可能就会睡着了。”“对呀，对呀，我也想试试在外面睡觉，会不会睡着。”
于是孩子们开始了属于自己午睡的专属定制。
“做事有计划，什么都不怕。制定露营计划孩子们开始自行讨论，并制定露营计划。
我要和好朋友去四楼草坪露营我要去小山坡“露营地点在哪里呢?”
孩子们纷纷提出，四楼草坪、小山坡、操场等，通过观察对比孩子门最终选定为“小山坡”。
孩子们自发的各自分工，邀请好朋友;有的从家里带来了草坪垫，有的从家里带来了帐篷，为他们的露营增添了一份美丽的色彩。
一切准备就绪，开始露营。
自主分工
孩子们来到小山坡，将自己的帐篷打开和好朋友合作搭建。在孩子们齐心协力下，不一会儿帐篷就为小山坡增添了一道美丽的风景线。在孩子们的共同努力下，帐篷搭建好了，孩子们也如愿的进入了甜甜的梦乡。
“与你分享，我们的欢乐”
亲近自然的方式有很多种，露营就在其中。孩子们从一开始对露营生活的畅想，到做计划、进行准备，搭建帐篷，选择地点，无一不渗透着他们自己的想法。
在成人的眼里，午睡可以让孩子更好的休息，身体更棒，长得更高;但是在孩子的心里，即使午睡也阻挡不了他们游戏的欲望，因为游戏就是孩子们的天性，那就尊重他们的游戏需要，去支持他们的一百种需求，一百种愿望，满足他们对游戏的欲望，无论是午睡又或是其他，给予他们这个世界最美好的温暖和爱。
乐山市实验幼儿园
