教师队伍发展是学校发展的基石，教师积极阳光的心态是教师队伍建设的根本。只有教师心里充满阳光，才能培育人格健全的学生。为了促进和帮助教师学习和掌握心理健康知识，增强心理调节能力，保持良好的心理健康状态，近日，乐山市井研县来凤小学对全校教师开展了心理健康教育培训。
本次培训活动有幸邀请到乐山市关工委宣讲团成员、高级心理咨询师徐亚灵。培训会上，徐亚灵以《过大心理压力 我们如何管理应对》为题，对现场教师开展了心理健康教育培训。他用专业心理学知识、生动有趣的语言，让老师们理解了心理压力、压力来源、压力过大的负面影响，以及如何理性认识和调解心理压力，提升心理健康水平。从心理学角度提高了教师对心理健康的认识和理解，帮助大家更好地应对工作压力和生活中的挑战。培训中老师们认真聆听，积极互动，从贴近生活的一件件事情中深切感受到健康的心理对生活和工作的重要性。
积极向上的心态是取得成功的良好开端。该校相关负责人表示，相信通过此次心理健康培训，老师们不仅可以在紧张的工作中得到放松，在今后的工作中更好地调节自己的情绪，以积极、快乐、愉悦的心情投入到工作中，用爱心、耐心去滋润每位来凤学子的心田，让来凤小学的幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长。
井研县教育局
