冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日。12月22日，乐山市太白路小学五五中队的少先队员们在中队辅导员宋静雯老师的带领下，一起了解冬至，走进冬至，传承发扬中华民族优秀的传统文化。
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相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓，便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮，包成像耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，施舍给百姓吃。每逢冬至，人们便模仿做着吃。五五中队的少先队员们也不例外，利用冬至这一节气，学习如何包饺子。亲手包的饺子尝起来也格外美味。
每逢冬至，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，也会赠送亲友以表祝福之意。民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。一个个圆滚滚的汤圆在少先队员们的手里成型，煮熟后和家人们一同分享喜悦。
天气严寒，户外玩乐少多了，居家无味，少先队员们用纸笔填画着“九九消寒图”，先画出枝上梅花十数朵，共八十一瓣，自冬至日起，以红笔日染一瓣，全部染红，则九九尽，春天临。
冬至是健康“储蓄”的好时节，宜潜阳补温。室内要经常通风换气，人们要保持畅达乐观的心态，注意保暖，多吃补益身体的食物。冬至吃羊肉的习俗，据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口，从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。
少先队员们吟诵着一首首关于冬至的诗歌。让这一盛大的节气，通过诗歌的方式传递给更多的人们，让优秀的传统文化，徜徉于心际，长怀于心间。
太白路小学
