2026年寒假来临之际，井研县来凤小学推进“体育锻炼”强身活动，通过个性化计划、趣味化引导、常态化打卡，让运动成为学生假期生活的“必修课”。
学校根据学生年龄特点，分学段制定寒假运动指南：一、二年级以游戏化运动为主，每日不少于30分钟；三至六年级增加体能项目，每日运动时间不少于40分钟。活动鼓励学生选择跳绳、跑步、球类等至少一项运动坚持练习，并通过“运动打卡记录”、家庭亲子运动等方式，让锻炼融入日常。学校还通过线上平台推送运动指导资源，开展“运动小达人”线上展示，增强趣味性和参与度。
新学期将组织体质测试、运动成果展评、优秀案例分享等活动，检验假期锻炼成效，评选“运动小健将”“坚持之星”等，让运动成果可量化、可展示。活动注重家校协同，引导家长关注孩子体质健康，共同营造“我运动、我健康、我快乐”的家庭氛围。
此次体育锻炼活动是学校落实“健康第一”理念、促进学生全面发展的具体举措，旨在通过假期持续锻炼，帮助学生增强体质、培养毅力、养成良好生活习惯，为终身健康奠定基础。
