冬至佳节，为弘扬中华传统文化，增强同学们对中医护理的认知与热爱，中医护理部精心组织了别开生面的冬至主题班会，为同学们带来了一场丰富多彩的文化与知识盛宴。
班会伊始，主持人以一段生动有趣的动画视频开启了冬至文化之旅。视频详细介绍了冬至的起源、历史演变以及在不同地区的传统习俗。同学们聚精会神地观看，被古人对自然节律的精准把握和丰富多样的民俗文化所吸引。
随后，教师进一步深入讲解冬至在中医理论中的重要意义。表明冬至是阴阳交替的关键节点，此时阴气达到极盛，阳气开始萌生，人体也顺应自然规律进入“封藏”阶段。因此，冬至养生对于调养身体、预防疾病至关重要。同学们纷纷拿出笔记本，认真记录下教师讲解的重点内容。为了让同学们更好地将中医养生知识运用到日常生活中，班会特别设置了中医养生知识科普环节。教师结合冬至的气候特点和人体生理变化，为大家分享了一系列实用的养生小妙招。
会后，同学们纷纷表示，这次主题班会让他们收获颇丰，不仅学到了丰富的中医知识，还亲身体验了中医的魅力。在今后的学习和生活中，他们将积极传播中医文化，让更多的人了解和认识中医。
此次中医护理部12月冬至主题班会在同学们的热烈掌声中圆满结束。相信通过这次活动，中医文化的种子将在同学们心中生根发芽，为中医事业的传承和发展注入新的力量。
乐山市惠德综合高级中学
