周秀红，女，32岁，乐山市实验小学体育教师。从教8年，在班主任工作、德育实践、教学创新、自我成长的道路上坚定前行，先后获得乐山市体育教师基本功大赛一等奖、乐山市微课大赛一等奖、乐山市思政案例评选一等奖、四川省作业设计大赛二等奖。（图一）
自2017年起，周秀红先先后担任2017级10班、2015级8班、2021级3班的副班主任，她的“守护”从不是口号，而是落在每一个具体的细节里。
清晨的教室里，她会帮孩子把歪掉的红领巾重新系好；学校集队时，她总走在队伍最后，轻轻提醒调皮的孩子“跟紧队伍，别掉队”；班级大扫除，她不只是指挥，而是蹲下来和学生一起擦净课桌缝隙里的灰尘。面对性格内向、不敢参与集体运动的孩子，她不催促、不强迫，而是设计“单人运球小游戏”，笑着说：“咱们先和小球做朋友”；发现学生喜欢手工，就组织学生“自制毽球”，在兴趣中找到自信。大到为班级“量身定制”节目内容，小到为学生“私人订制”期末评语，这份细腻，都成了照亮孩子心灵的光。（图二）
在周秀红老师眼里，德育工作从不是生硬的说教，而是藏在体育与美育的融合里，让孩子在体验中自然成长。
她带学生开展“英雄小小少年之重走长征路”跨学科活动：用跳绳摆出“战壕”，用呼啦圈当作“碉堡”，让孩子分组协作“突破关卡”，在奔跑与配合中悄悄读懂“坚持”与“团结”的意义；教传统体育项目《抢花炮》时，她不只是讲规则，还会穿插“抢花炮的民俗故事”，让孩子在追逐彩球的过程中，感受传统文化的魅力，悄悄种下“文化自信”的种子。
创新的德育方式，收获了满满的认可：2024年9月，她设计的《人教版三年级·下册》课程思政案例获乐山市一等奖；2025年1月，《人教版三年级·上册》案例再次斩获同一奖项；她本人也连续两年被学校评为“优秀德育工作者”。（图三）
让孩子身上有汗水、脸上有笑容、眼里有光芒，是周秀红老师一直坚持的教学理念。为了打破传统体育课堂的枯燥感，她把创新融入每一堂课，让运动技巧在趣味中落地。
2023年2月，在乐山市体育与健康教学研讨会上，她执教《弯道跑》一课：没有拿着教案念“身体内倾、步幅调整”，而是把小铃铛挂在外侧手臂，让学生在游戏中不知不觉就掌握了技术要领；她录制的微课《立定跳远》，不仅获乐山市一等奖，还成了其他老师借鉴的范本。
在作业设计上，她同样花足心思：2024年设计的四年级《排球》上下册作业，摒弃“重复练习”模式，鼓励学生和家长玩"家庭排球赛""星球大战""社区排球"等，让作业变成亲子互动的快乐时光。这份用心，让她的作业设计两次获四川省二等奖。（图四）
“要给学生一束光，自己得先成为更亮的光源。”8年来，周秀红老师从不停下成长的脚步，在专业领域不断突破，让自己的“光”更有力量。
她曾3次代表乐山市教育局参加市直机关工间操比赛，每次都助力团队拿下“第一名”、2022年创编的校园课间操《中国好少年》，因充满活力、贴合学生特点，深受师生喜爱，她也获评“优秀指导教师”“优秀创编奖”。2025年6月在乐山市第一届体育教师基本功大赛中，她展现了全能实力：从队列队形的精准口令，到武术操的标准动作，再到个人项目的稳定发挥，每一项都反复打磨，最终包揽团体总分、队列队形、武术操、个人项目4个“一等奖”，还获“道德风尚奖”。
她的“光”还照进更多领域：2023-2024年，她两次在乐山市青少年航模大赛中被评为“优秀裁判员”；2022年11月、2023年5月，分别在乐山市中小学生羽毛球、乒乓球比赛中获“优秀指导教师”；指导同事参加四川省“课堂教学大比武”，助力《花样跳绳》一课获省级二等奖。科研路上，她同样认真，论文在《教育学文摘》发表并获国家级一等奖；2023年至今，积极参与市级课题研究，用理论赋能教学。2023年春节，她还为国际结对学校菲律宾侨中学院录制体育文化交流视频，用简单的动作、亲切的讲解，让体育成为跨文化交流的“通用语言”。
接过前人递来的光，把它磨得更亮。8年时光，从“被照亮”到“成为光”，周秀红老师用热爱与坚守，把体育教育的光，洒在校园的每一个角落。愿做长明的光，陪孩子一路向前。致敬周秀红老师，也致敬每一位在教育路上“以光引光”的师者——你们的每一份付出，都是孩子成长路上最温暖的力量！
乐山市实验小学
